サウナ:10分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
平日14時でありますので空いています。
カラカラ系ですがそんなに熱くないので初心者にもいいと思います。
水風呂は、結構冷たいかな?(15.5℃)
外気浴も寝るところがあるのでいいと思います。

歩いた距離 2km

オレンジジュース

サウナ飯ではないですが、水分補給しました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
16

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!