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クロちゃん

2022.12.24

13回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、土曜日サ活の日。サウナは、アツアツで、外気浴は、天気もよく富士山も見えて整いました。

歩いた距離 2km

男

  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
0
11

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