サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナは、相変わらず熱々でした。水風呂は、17℃といつもよりぬるい。外気浴は、風が強かったですが、心地良かったです。

歩いた距離 3km

ウンパイロウと黒酢酢豚と大ご飯定食セット

ここは、何食べても美味しいですね。黒酢酢豚は、鎮江香醋を使用してるみたいです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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