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H.S

2023.08.22

4回目の訪問

宿泊にて訪問。

ボナサームサウナ：6分
テルマーレサウナ：6分(セルフロウリュ)
ボナサームサウナ：6分
冷水プール→水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 23℃,15℃
0
20

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