H.S

2023.07.21

1回目の訪問

サウナ:5~8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

宿泊にて初訪問。
入ってすぐに長い水風呂が目に入る。浴室とサウナ扉にサウナが120度に設定されているとの張り紙もある。
実際のサウナは120度を超えて123度になっていた。カラカラのストロング系サウナで3段目は5分も持たなかった。水風呂は温泉で20度前後になっていて、火照った体を冷やすに時間がかかるが水は柔らかく心地よかった。
浴室を出て階段を上がった所のととのいスペースで外気浴。

  • サウナ温度 123℃
  • 水風呂温度 20℃
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