H.S

2023.06.21

12回目の訪問

水曜サ活

水曜のサ活の日に訪問。

人入りはまあまあ。

薬湯5分→サウナ5分→水風呂1分→外気浴5分
を3セット

ポカリで水分補給

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 16.7℃
0
17

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