H.S

2023.05.18

1回目の訪問

宿泊にて訪問。

夜と朝に
入浴5分→サウナ7分→水風呂1分を3セットずつ。
サウナは各時間の00分、15分、30分、45分の15分間隔でオートロウリュ有り。
オートロウリュの際はサウナストーンがライトアップされ、一定量の水が落とされる。その間にも水滴が随時落ちている模様。

水風呂の淵に氷が入ったクーラーボックスがあるが、氷を投入しなくても個人的には十分な冷たさだった。

外気浴は風呂場を出て、休憩所横にあるベランダで出来るがバスタオルを巻く必要がある。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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