地図からサウナが探せる！

ふれあい交流センター大芝の湯

温浴施設 - 長野県上伊那郡南箕輪村

よしき

2024.03.22

70回目の訪問

空いてて静かで幸せサウナでした😇

19〜20時
晴れ
外気温1℃

①サ10分、水1分、外5分
②サ10分、水1分、外4分
③サ12分、水2分、外4分(内気浴3分)
入浴3分

19時から入店。
脱衣場の様子から混雑は窺えたが子連れが多い……サ室を除くとガラガラ？あコレかなりラッキーな日だわって事で身体を洗って速攻サウナ室へ🫠

サ室温度はいつも通り高め🫠
水風呂もいつも通りそこそこの冷たさ🫠
外気浴も温度が寒過ぎずそして風無し🫠

全てが最高に整った環境😇
①セット目の外気浴しながら「③セット目はパワーサウナ(長めのサウナの造語)とパワー水風呂(長めの以下略)だなあ」と決意を固めて3セット満喫😇😇😇

サ室がずっと静かだったのが本当に良かった。
③セット目のサ室で隣の若い兄ちゃんがオナラが出たのも今日は許せる。

やっぱ穏やかな気持ちでサウナが一番ですね(自戒)