あきむしお

2022.06.07

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ゴル活🏌️‍♂️からの週一サ活
ランチの擦りおろし野菜味噌ラーメンが
食べたくて、開店と同時にIN♨️

泡風呂湯通しからの、3セット
お昼時でも常連サウナー5~6人
開店直後でも十分熱い
昨日飲みすぎたせいか8分が限界🥵

露天水風呂
ここのところ気温低め
上流は体感16℃くらいでキンキン🥶
2、3セット目は下流でゆっくり
体感18℃くらい😆

曇りで寒い日でも
ここの外気浴は最高🤤

水風呂初心者🔰と思われる若者の
ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ、(´Д`)ハァハァという
サウンドをバックにガンギマリ(笑)

また、来よう☺️

擦りおろし野菜味噌ラーメン

野菜ジュースみたいな匂いがちょっと気になる、、辛味噌トッピングしたらいいかも🤔

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2022.06.07 23:21
2
真冬のドーバー海峡より冷たいプールを泳ぎきった者としては🥹これからの季節🔆水風呂初心者🔰に戻りたいっす🥲
2022.06.08 14:06
0
慣れは恐ろしいものです😅より冷たい水風呂を求めてしまっています😁
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