HORRYP

2025.01.27

9回目の訪問

久しぶりの延羽

1 熱風蒸屋7分(ロウリュ付き)→水風呂1分→休憩5分
2 セルフロウリュ8分→水風呂1分→休憩5分
3 セルフロウリュ8分→水風呂1分→休憩5分
4 熱風蒸屋7分→水風呂1分→熱風武者ロウリュ→水風呂1分→休憩5分

4セット目は水風呂入った後すぐロウリュウの時間になったのでしきじ流な入り方で

水風呂も16度台後半とちょうど良し。

やっぱここって独特なぶっ飛び方するわ
その後の飯が楽しみでしかない

  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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