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ティミー@サラマンダー

2020.07.06

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は仕事で大変なことがあり、頭の整理も兼ねてサウナへ。3セット後には頭もスッキリ、リセットできて活力も戻ってきました。これで明日も頑張れます！

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