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銭湯 - 東京都 府中市
2020.03.20
4回目の訪問
サウナ→水風呂→外気浴 5分→1分→5分 6分→1分→5分 8分→2分→6分 ランニングをして、そのまま銭湯へ。 時間がなかったので3セットだけ。 人が少なくて非常に良かったです。 立ってサウナ入ってめちゃくちゃ汗かいた。
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