齊藤友紀

2021.12.29

26回目の訪問

水曜サ活

水曜朝6時頃

計4セット
寒い時こそやっぱりサウナ
でも寒いから外気浴短めプラス室内に置いてある椅子で休憩

59.1→58.55kg

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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