サウナー二郎

2020.09.20

1回目の訪問

社内でサウナ部を発足させ記念すべき第一回活動。サウナビギナーの若手社員を連れて佐賀の東脊振へ。水風呂が苦手と言っていた後輩を見事にサウナーへ変身させる。水風呂がぬるくて少し物足りなかったけど、ビギナーにはそれがよかったかも。露天スペースが広大でととのい椅子の他にも寝そべられるスペースもあり。目の前には森林と山で緑がいっぱい。水風呂のぬるさをカバーする外気浴でした。一発目からととのいの世界へ。後輩も満足したみたいで充実した部活になりました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 22℃
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