ひですん

2023.08.15

106回目の訪問

サウナ飯

タイミング×ロウリュ×水風呂

早番の仕事帰りの「蓬莱の湯」
数日前に訪れて食事をしているとスマホに呼び出しコール!!!
食事をし退館笑

今日は入館タイミングを少しずらし🈂飯の後に木の湯の洗い場へ
お盆だな~人が多い!
シャンプー類をクール系にして体はヒンヤリ~

露天も休憩ととのい椅子は満席
美泡盤つぼ湯は空いていたので8分間浸かる
その後に🈂室へ
88℃だけれど熱く感じる…🌡
2set目のロウリュもじわじわくる熱波でアチアチ🔥
休憩は露天の足湯側でぼーっとしていました

3set目は🈂室の人の流れを見ながら水風呂に!
やった!!誰もいない水風呂に90秒 笑

最後に露天の寝湯で灰色の空を眺めていました😄

🔵🈂飯:鉄板焼きそば
🔴🈂室:7~8分×3

ひですんさんの島田蓬莱の湯のサ活写真

鉄板焼きそば

踊るかつお節の香りとぐつぐつ玉子が美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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