島田蓬莱の湯
温浴施設 - 静岡県 島田市
土曜日×塩サウナ×ロウリュ
今日は両親を整形と内科に連れていく日と勘違い...来週だった💦
時間に余裕が出来たので東方面へウォーキング散歩👣
【 鉄板焼きそば 】が食べたくなり、昼頃に車で【 蓬莱の湯 】へ
昼時なのか、🈂室も露天も平日並みの混み具合でした
13:30の🈂室ロウリュイベント前に塩サウナへ
あれ？... 温度が低い？？
今日も頭は眼を守るため タオルハチマキ 笑
10分過ぎに すこすづつ玉汗が噴き出してきたので塩を取ります
その塩を多めに頭に振りかけて 押さえて… 次は 体へ
20分でやっと塩が溶けた感じで肌がヌルヌルした感覚
その後は、ロウリュ時刻に合わせ🈂室へ
92℃ 高めの温度設定日かな？
上段に座り、ロウリュ熱波を浴びます
今日は前方からキターーーー！ でも我慢できる熱さ
水風呂は美泡盤の泡.。o○を体に当てるようにもぐります
露天は太陽の光がまだ当たる場所があり、そこで休憩
3set目の休憩は 昼🈂飯【 鉄板焼きそば 】の事しか考えていなかった 笑
--- 今日のメニュー ---
🔴 塩🈂室：23分
🔴 冷水シャワー
🔴 🈂室：8分・9分・10分
🔴 水風呂：15秒×3
🔴 露天休憩：6分×3
🔴 露天高濃度炭酸泉
🔴 和みの湯
🔵 昼🈂飯 「鉄板焼きそば 」
午後3時過ぎに退館
駐車場は徐々に混みはじめてきています
男
-
92℃
-
17.5℃
0
130
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