こあらっこ

2024.09.18

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

なんか今日は一段と熱く感じました!
サウナが熱いと水風呂の気持ち良さが増すので、いい水曜サ活になりました!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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