かけゆ

2020.09.05

4回目の訪問

ととのうための施設、アクア東中野。
今日も水風呂はキンキン。サウナは汗が秒で噴き出す最高のセッティング。
加えて外気浴にぴったりなこの気候!

しかーし!
なぜかもうあと一歩…ととのわない⁈

思い当たる節は1つ。
今週は仕事が全然忙しくなかったこと。
割と余裕があって、精神的には穏やかな1週間だったのだけども!

やっぱりキツイ仕事をギリギリまでやり切って、
心も体も疲れた時のサウナがもう超超超最高なんだよなぁ〜!!
まさかこんなことがととのいに影響してくるなんて…確かにいつも仕事でボロボロのタイミングでリセットのために行っとったよな…

よし、来週はしゃかりき働いて、
最高のととのいを得たるぞー!
社畜、という言い方は好きじゃないけど、
誇り高き労働者、くらいではありたいもんです(*´-`)
世の労働者仲間のみなさんは今週もお疲れ様でしたー!
来週もサウナと最高のととのいが待ってますよ〜!頑張りましょう〜!

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
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