あゆTAKA

2023.08.11

20回目の訪問

お盆休み突入〜
と言っても田舎があるわけでも、遠出をする予定があるわけでもなく。灼熱の都心で何かを楽しむにせよ初日はのんびり癒やされたいと今月も原宿へ

前回のサ室は110度オーバーでアチアチでしたが今回は102度とだいぶ過ごしやすい温度に。ただ今日はセルフロウリュの音にも癒やされたかったので、身体を清めている間は浴室との間の扉も開けておくことで更に10度下げる事に成功、なるべく石の近く低め、奥から手前にゆっくりとアロマ水をかけて音を楽しむと共に寝転んで蒸されること10分間、実にいい汗がかけました😄

今回は追加の氷の板も2枚頂けたので、2セット目3セット目は今回もラッコ状態で水風呂を楽しみつつ、氷がだいぶ小さくなったところでおでこや頭に乗せれば実にひやっこーい、休憩スペースのサーキュレーターもちょうどいい位置だったこともあり、目的通りの癒やされまくりな3セットでした😁

共用

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 26℃
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