サウナサン
カプセルホテル - 長崎県 佐世保市
仕事終わりに訪問
冷え込んできて明日は雪やら雨やら
さらに寒さが厳しくなる様子
との事だが、サウナに入ってたら関係ない
身体を清め、下茹で
スチームでじっくり温まる
ローズマリーの良い香り
アウフグースの際に使用するアロマの中でも
ローズマリーは好きなので癒される
ドライもじっくりと入り発汗
冬場はサウナサン系の適度な湿度、温度の
じっくり系サウナがとてもリラックスできる
東京に戻ればどこに行くかは分からないが…
しっかりと5セット堪能して帰路に着く
本日もありがとうございました
サウナ
ドライ：12分 × 3
スチーム：15分 × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 2 7分 × 3
合計：5セット
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