生姜サウナ「金の亀」
温浴施設 - 東京都 港区
仕事の合間に近場でアウフグース…
金の亀でイベント３連発との事で訪問
本日はすんなりと入館
速攻で着替えて体を清める
水風呂で生姜のエキスを身体にまとわせ
いざサウナ
あ、やっぱり多いな…
一つだけ空いている中段へ
そうだよなぁ…人気だもんなぁ…
サ飯セットもあるしなぁ…
さっきアウフやったからか少し温度低め？
色々と考えながらアウフグースまでの調整
８分あっという間だった
ももさん熱波
最初はラベンダーの香りのミスト
室内が良い香りで満たされ少し体感温度上昇
ストレッチをして体をほぐす
ここからロウリュで体感温度が上がる
アロマはジンジャー＆レモン
噎せる人が多数
口呼吸だとそうなるでしょうね
優しい風を浴び気持ちよく蒸される
2セット目で強めに
3セット目はさらに熱い風を上下で
しっかりと熱めですが心地良い風でした
その後は外気を浴びながらクールスイング
しっかりととのいました
ももさんありがとうございました
金の亀は来る度に好きになる
そんな施設ですね
サウナ：8分 × 2 10分 × 2 15分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
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