東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
Spa LaQua …何年ぶりだろう…
近くに所用があったのでこれも何かの縁…
ということで久しぶりに訪問
さすが人気の施設…
人も多い…若いのが多いなと思ったら
ワンオクがツアーの真っ最中か
なるほど…
まあ、こちらには関係ない
身体を清め下茹で
トルネードと冷水シャワーで準備完了
サウナ
ヴィルデンシュタイン
1番のお気に入りで身体にも合う
温度は高くないが湿度もあり丁度いい
オールドログ
こちらは高音だが人も少なくて快適
集中できる上にしっかりと汗をかける
水風呂
水温は表示よりも低く15℃
まあまあの冷たさで心地いい感じかな
首から上は冷やしきれないので
冷水シャワー、トルネードでトドメの2連発
勢いがあるので気持ちイイ
外気浴
チェアでゆったりと外の風を浴びる
目の前のジェットコースターの悲鳴がBGM
……笑
混んではいたもののサウナ利用者は少なめ
サウナ、水風呂、休憩とスムーズにループ
快適に過ごせました
サウナ：
ヴィルデンシュタイン12分 × 3
オールドログ 10分×3
水風呂：2分 × 6
休憩：6分 × 1 8分 × 2 10分 × 3
合計：6セット
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