スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
温浴施設 - 千葉県 流山市
今日は比較的丁度良い人の入りだった、メディも待ち無しでドラゴンサウナもドラゴンロウリュが始まる寸前までかなり🈳有り。
メディは100℃オーバーでロウリュ入るとかなり効く。
①ドラゴンサウナ12分(＋ドラゴンロウリュ@9:00)/森1分/外5分
②メディ11分/深1分/外10分〜肩甲骨ストレッチ
③ドラゴンサウナ13分(ドラゴンロウリュ@10:00)/グルシン30秒/外5分
④メディ10分/深1分/外8分
⑤メディ8分/深1分/外4分
⑥ドラゴンサウナ12分(＋ドラゴンロウリュ@11:00)/グルシン30秒/外8分
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