シュウ

不安定な天気の外気浴3＋1セット
スコール→霧雨→快晴→曇
外気浴毎に違う天気
なんとこの後は2週連続スパーリング

スコールの外気浴1＋1（2）＋1セット
時短サ活でサクサクと
半端な時間だからか空いてて良き
この後は散髪からのスパーリング

猛暑の外気浴3＋1セット
実家法要、からのサ活
線香の匂いを洗い流す
空いてる、がなによりの正義

朝ラン、からの外気浴2＋1セット
この後予定ある為時短サ活
サ室はガラガラ、外気浴満席
さあ、ラグビー代表国内最終戦

酷暑の外気浴3＋1セット
午前中はトレ室でしっかり追い込んで
サウナでも外気浴でも汗だく
久々の塩サウナはなぜかガラガラ

ゲリラ豪雨の外気浴3＋1セット
外気浴中は雨に降られず
程よく涼しくかえって好都合
子連れが多いのは夏休みか

いい風呂の日の外気浴1＋3セット
暑いので風呂も時短で
サウナも外気浴も時短
結果トータルも時短のはずなんだが

梅雨明けの外気浴3＋1セット
朝イチからのサ活
夏休みだからか学生もちらほら
いざ、井上vsフルトン@有明アリーナ

サウナの日の外気浴3＋1セット
今日も早昼飯、からのサ活
連夜の熱帯夜でなかなか熟睡出来ず
こちらの寝湯で即寝落ち

真夏日の外気浴3＋1セット
早めの昼飯、からのサ活
半端な時間の割にそれなりの人出
この後はジム活直行

トレ室、からの外気浴3＋1セット
アカスリ＋マッサージ
猛暑でバテバテ
アカスリ中もうっかり寝落ち

猛暑の外気浴3＋1セット
強烈な日差しの日光浴
サ室出てもちっとも涼めない
軽ーく全身日焼け

二日酔いの外気浴3＋1セット
「いい風呂の日」でまあまあ混雑
猛暑の外気浴はほぼ満席
板の間の左端が「立ち入り禁止」とは

半休出、からのサ活3＋1セット
なんかあれこれ変わっていたけれど
あの頃よりも更に若者ばかり
あえてのアウフグース受けず

曇がちの外気浴3＋1セット
午前中はゴリゴリのジム活
バーガーキングの2コセットで緊急復活
からの、夜は焼肉三昧

夏日の外気浴1＋2＋1セット
マンション理事会、からのサ活
熱波イベントでかなり混んでた
あれこれ順番入れ替えてなんとか攻略

晴天の外気浴3＋1セット
午前中はトレ室へ
しっかり上半身を追い込んで
結果外気浴では当然寝落ち

曇天の外気浴3＋1セット
昨夜の酒もなんだかモヤモヤ
この一週間常にモヤモヤ
サウナでようやくゴリっとスッキリ

夏至の外気浴3＋1セット
サ室でも外気浴でも待ち発生
タイミング外してマイペースキープ
昨日のワインを出し切りました