シュウ

極寒の外気浴3＋1セット
風が冷たく外気浴は秒で
露天風呂ではアゴまで浸かる
この後は息子の初運転に試乗

そこそこの外気浴3＋1セット
午前中はトレ室でそこそこ頑張り
そこそこの混み具合の中
そこそこの気温で外気浴

寒空の外気浴3＋1セット
日差し弱く外気浴寒過ぎ
パパッと3セット終えた後は
露天風呂でじっくりのんびり

トレ室→サウナのハシゴ3セット
今日はどちらも結構な混雑ぶり
前回もだがユニークなひと多い印象
アレコレ気になって集中には程遠い

極寒の外気浴3＋1セット
日差しはあるが気温低く
風が冷たく外気浴はすぐ冷える
前回の教訓生かして対策万全

がっかりな外気浴3＋1セット
2セット目終わった時に
とても残念な事態に気づく
その後は全く楽しめず
勘違いだと良かったのだけれど

真冬の外気浴3＋1セット
いろいろあって出遅れたけれど
熱波のタイミングを見計らって
それなりに順調なサ活なりけり

初トレ室、からの3セット
想定外に浴室施設が充実
風呂もサウナも水風呂も楽しめた
トレ室良しなら最高なのだけれど

極寒の外気浴1＋2＋1セット
炭酸泉はいつもより黒が薄い
サ室の混雑具合にかなり波有り
何事もタイミングが大事

連日の外気浴1＋1＋2セット
午前は新年初のトレ室
久々の筋トレに疲労困憊
寝湯ではなかなか起き上がれず

新年の外気浴3＋1セット
まだまだ正月休みの大混雑
年末年始の大量飲酒の水分で
いつもより発汗量多めなような

忘年会の外気浴3＋1セット
飲んでサ、飲んで風呂、
からの飲んで〆中華
今年もたいへんよく飲みました

天天

五目そば

何頼んでも美味い

仕事納めの外気浴3＋1セット
あれこれ慌ただしい合間を縫って
アカスリ＋サをなんとか捻出
今年も一年お疲れ、俺

真冬の外気浴3＋1セット
午前サ道2024に心ざわつく
いつもの日曜日より空いてた
毎回寝湯でポカポカ外気浴

師走の外気浴3＋1セット
平日午後は空いてて平和
寝湯で寝過ごさないように
何度かビクッと目覚める

冬空の外気浴3＋1セット
午前トレ室、からのサ
今日も入場制限の大混雑
風呂で脚伸ばせないのはちとキツい

冬晴れの外気浴3＋1セット
久々の平日午前は空いてて良き
日差しの下の外気浴は存外ポカポカ
この後は本気の老眼鏡を受け取りに

冬本番の外気浴3＋1セット
今日の露天は寒かった
綺麗な半月見てただけで存外冷える
上がる時には男湯入場制限中

暖かな外気浴3＋1セット
陽射しが心地好い
昨夜の3回目の忘年会の
苦い記憶も汗と共にスッキリ

師走の外気浴3＋1セット
朝からジム→老眼鏡作成→車検受取
慌ただしいのは師走ならでは
サウナくらいはのんびり入りたい