未来

2021.04.22

24回目の訪問

サウナ:10分 × 1、12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:2100IN。1セット目は空いてたけど、その後混みはじめた。
とは言えローテーションしながら満席になることはなし。
良く喋る常連のオッサン達もさすがにサ室で会話しなくなってた。
良いことですな。

水風呂は少しずつ温くなってきてるね。
20度くらいかな?手足動かして羽衣はがしながら入れば冷たい。

気温が夜は下がったせいもあり、風もあり外気浴はひんやり気持ち良かった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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