未来

2022.12.28

16回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日は皆さん仕事納めで飲み行ったのかな?
お風呂自体も空いてた。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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