2023.09.10

2回目の訪問

サウナ飯

ボナ1段目6分→ボナ2段目10分→テルマーレ→ジール→ボナ2段目12分

久々のニューウィング
昔は熱いと思ったボナサームサウナも、今やちょうどいい具合。テルマーレ改はセルフロウリュ2回でちょうどいい感じ。隣の方が仰いでくれるのが気持ちよかった。
プールから冷水への冷冷交代浴もできていい感じ。休憩は湯船がある側だとジャグジーや流水の水音を聞いて、落ち着けるので良き。

るさんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真

ナポリタンとイカメンチカツ

ナポリタンにサラダが付いてましたが、先に食べました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
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