mushinori

2023.05.24

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 2、8分、7分
水風呂:1分 × 2、40秒 × 2
休憩:6分 × 3
合計:実質4セット

一言:
滞在時間 20:20~22:00。
利用料金 風呂の日に貰った無料入浴券+¥100(サウナ利用料)。

身を清めて、湯通し
40度のお湯→42度のお湯で、じっくり湯通し。
心地よい温度、癒される。

いざ、サ室へ
82度。
相変わらず、程よい湿度で、入ってまもなく、じんわり汗ダク。
ロウリュして、すぐに熱気が伝わり、心拍数も爆上がり、汗吹き出す。
あまみもバッチリ出現。

水風呂
五右衛門水風呂 ちょっとぬるいけど、身体を縮こまって入るのがお気に入り。
そして、導線サイコー。
浴室の水風呂も、心地よくて、長く入っていられる。

休憩場所
まず、木の香りが特にお気に入り。
ととのいイスで、ホワッと、ととのいました。

今日は、ぐっすり寝れそうです。
サいこうのサウナ、ありがとうございました。

また、来ます。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
0
15

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