コピー忍者ティケシ

2024.03.10

9回目の訪問

髪切り前にちょいとサウナへ✨

朝からランニングして汗かいて、追加で汗かいてきました👍
お昼から子どもの誕生会で友達がくるから色々準備せなん😣
子どもと過ごせる時間も限られてるから今を大切にしよ🥰

サウナ10✕3
水風呂1✕3
休憩5✕3

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
15

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