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RYO

2024.11.01

15回目の訪問

1セット目:高温サウナ5:45。水風呂40秒。外気浴6分。
2セット目:高温サウナ8分。水風呂1分。外気浴6分。
3セット目:低温サウナ(オートロウリュ&爆風)6分。水風呂40秒。外気浴6分。

男

  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 14.6℃
0
13

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