RYO

2023.12.20

7回目の訪問

高温サウナ7分1セット。
低温サウナ(オートロウリュ&爆風)8分1セット。
水風呂30秒。
外気浴5分程度。

  • サウナ温度 88℃,98℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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