フィットネス&スパNASリバーシティ21
スポーツジム - 東京都 中央区
サウナ：7,9,11分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
泳いでからサウナ
12時頃in
シャワーヘッドと、サ室の背もたれや座席の木の板がいくつか新しくなってたような気がする。
いわゆるドライサウナのみというのは久しぶりかも。しっかり蒸されたけど、ととのい力が足りないのは湿度の関係？
でも今日はおしゃべりおじさんもいないし、タオル敷いてるマナー人が多くて素敵だった。
外国の方がびっちゃびちゃのタオルを室内で絞ってたときは思わず目を背けたけど…
語学力があればなとか思いつつ、すいすい流れる雲を見て休憩した風の日。
やっぱりここは好き。
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