志藤三太郎

2024.06.19

30回目の訪問

水曜サ活

本日は半日代休‼️半日しかないから家帰って休もうと思ってたけど気づいたら古戦場に🥶最近一気に暑くなっていよいよ水風呂シーズン到来⚡️⚡️ということで入城❗️
今回は夏油の岩元さんの特別熱波。古戦場の熱波は何回か参加しているが、岩元さんは初。受けてみた感想としては、じわじわと汗をかける心地よく刺激もある熱波でした!最近の熱波はめちゃくちゃ熱くて肌が痛く、息ができない熱波もあったりしますが、岩元さんの熱波はじわじわ汗をかいていくので肌に優しく、刺激もちょうどいい熱波でした。熱ければ調うのではなく、質のいい風を受けて調うということを再認識できました。
本日10.10.10.8.10の計5セット。とてもいい代休になりました!

  • サウナ温度 100℃,106℃
  • 水風呂温度 19℃
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