SNOB

2023.11.27

1回目の訪問

渋谷での仕事帰りに初めてのサウナ道場。

まずは必要最低限な施設の造り。
十分十分。

サウナ室は意外と広く、少し天井が低い代わりに胡座をかいて座るスタイル。
20分おきのオートロウリュと、1時間に3回のアウフグースのおかげで、サウナ室内は湿度たっぷりでアッツアツ。

そして、グルシンの水風呂。
深さはないものの、広くてイイ。

アッツアツのサウナと、グルシン水風呂のおかげでカラダにはあまみがでまくり。

私語厳禁なのも相まって、回転が良いし、立地を考えたらコスパも良い。

こりゃ渋谷に来たら必ず来ちゃうな。


サウナ:6分 × 6
水風呂:0.5分 × 6
休憩:8分 × 6
合計:6セット

SNOBさんのサウナ道場のサ活写真

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 8.7℃
1
20

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トントゥとは?

2023.11.28 07:04
0
ご入門ありがとうございます😊 当道場は最低限必要なものだけに揃えました💪 またの鍛練お待ちしてます🥋🥋🥋
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