SNOB

2020.02.14

6回目の訪問

3回目の朝ウナ。

おっ、今日はテレビが消えている。
『カラカラ、キンッ』というストーブの音と浴室のヒーリングミュージックがうっすらと聞こえてくる。最高。
やっぱりテレビはナシが良いなぁ。

外気浴中に夜明けを迎えるのが心地よくて、ついつい長居。

いけね。これから仕事なのに、ガッツリととのっちゃった。


サウナ:6分、8分、6分
水風呂:2回
休憩:3回
合計:3セット

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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