美しの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ：3セット
【1セット目】
コンフォートサウナ 8分
水風呂 1分
窯サウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 8分
【2セット目】
コンフォートサウナ 10分
水風呂 1分
窯サウナ 12分
水風呂 1分
外気浴 8分
【3セット目】
コンフォートサウナ 10分
水風呂 1分
窯サウナ 12分
水風呂 1分
外気浴 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
水風呂は、やはり温かいくらい、、
中と外にそれぞれひとつずつサウナがあり、
水風呂までの導線が完璧ではないが、
じっくりはいると思い込めば、それはそれで気持ちいい。
とくに外に設置されているベンチで整うこと間違いなし。久しぶりのホームサウナで約3時間、じっくり整いました。
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