さくらのパパ

2021.02.10

3回目の訪問

水曜サ活

月曜の休日に、サ 活が出来なくて、禁断症状、夜勤明けで「なにわの湯」の開店時間まで我慢できなくて、自転車飛ばして梅田へ、

今年初めての訪問、9時すぎにイン。

9時30分のオートロウリュウから、メインサウナで13分、ここの売りは、水風呂の冷たさ、今日も、12℃、14℃、冷冷交替浴、休憩10分とって、2セット目も、オートロウリュウに合わせます。
3セット目は、低温サウナ78℃へ、中東風のBGM、瞑想状態で15分。時間調整して、
4セット目の、高温サウナのオートロウリュウに合わせました。
プールサイドのドライエリアのベッドで30分ほど、ウトウト。

後半は、3Fの外気浴エリアのサウナへ移動、貸切状態で15分を3セット、樽水風呂、温度計は、9℃でしたが、体感は、18℃ぐらいかな?

いい天気の外気浴、ビルの谷間ですが最高。

禁断症状が消えました。

さくらのパパさんのニュージャパン 梅田店(カプセルイン大阪)のサ活写真

  • サウナ温度 74℃,78℃,84℃
  • 水風呂温度 9.9℃,14℃,12.2℃
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