さくらのパパ

2023.05.09

38回目の訪問

サウナ飯

夜勤明け、明日は休日のいつもの最高の日
GWも関係なく、普通に24時間夜勤。😖💦

やっとのゆっくりの日、職場の診療所行って、おおさか東線、淡路からのアプローチ

11時すぎにイン、延寿湯で下茹で、今日は色薄いな。

サウナ室イン、熱、96℃いつもより熱い、10分で出ると、
蘭さん「熱いやろ~」と第一声。
「5℃高いで、奥は108℃やで~」
確かに熱い🥵水風呂12℃台、これは最高
SMSで2セットして、12時半の爆風アウフグースで締めるべく、サウナ室へ

サウナ室前で、また蘭さんとしばし話し、
蘭さん「3日は、サウナ室100℃やで、熱いの好きな人多いみたいやけど、床熱くて、無茶や、長く入れへん」とボヤキ。
確かに、適温が長く入れるのに。
そんなこんなで、爆風アウフグーススタート。みっちりバッテリー限界まで5分の撹拌、🥵🥵。
しっかりの発汗で、水風呂で昇天。😍💓💓
しっかりトトノイ、なごみ亭への階段、またまた蘭さん、「もう帰るの?」
いやいや、ビールで水分補給です。🍺

チリトリ鍋🍲

昼寝して、後半は、延寿湯と檜湯で仕上げて。

天六へ、閉店した「十八番」みながら、隠れ家bar「黒猫」久しぶりの訪問。

さくらのパパさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
さくらのパパさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
さくらのパパさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
さくらのパパさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
さくらのパパさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

チリトリ鍋

やっぱり、これ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,82℃,96℃
  • 水風呂温度 12.7℃,22℃,12.7℃
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