さくらのパパ

2022.03.03

60回目の訪問

歩いてサウナ

いつもの夜勤明けの木曜日、いつもの目指せ1万歩、歩いてサ 活。
いつもの、太融寺へお参りして、今日は確実に1万歩超えるように、さらに天満市場を回って、開店時間に到着。5800歩😃

今日はひな祭りで、変わり湯は、「桃の湯」、いつもは下茹でしないのですが、今日は桃の湯で下茹で。♨️

サウナ室へ、今日は89℃安定の中段窓側席
12分から水風呂、外気浴エリアで休憩、日差しの暖かさ感じて、少し冷たい風も気にならない🍀😌🍀

2セット目、中段で10分。
3セット目、上段で10分。

今日は、休憩は外気浴エリアでゆっくりできました、風の冷たさを日差しで和らげてくれます。

後半、炭酸泉でウトウトしてしまいました。

歩いた距離 2.3km

さくらのパパさんの天然温泉 なにわの湯のサ活写真

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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