さくらのパパ

2022.01.13

50回目の訪問

歩いてサウナ

なにわの湯、今年初訪問です。

先週は、遅めの正月休みでのんびりしてましたが、今週からは通常の週3回の夜勤😢

夜勤明け、開店時間にイン。

全国的に寒い⛄️、大阪も冷え込んでます。

冷えきった身体、サウナ室入っても、なかなか発汗せず、5分ぐらいからじわじわ。
15分、水風呂から外気浴エリア、晴れてますが、気温6℃で風も強く、数分で浴室内の椅子へ移動。
サウナ室と外気の温度差90℃近い、1セット目から、ととのいそうです。😆

2、3セットも、サウナ12分から、外気浴数分の浴室内椅子での休憩で。

いつも顔会わせる常連の年配の人に、軽く会釈して挨拶、スタッフさんにも、新年の挨拶して。😃

今年も、開店時間の「なにわの湯」夜勤明けの楽しみになります。😃

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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