ボニー・カゴシマ

2025.10.29

41回目の訪問

3セット 10-10-12

疲れが溜まる前に温泉。
最近全く働かない頭をどうにかしなあかんと思いながら昼のサ活。
家にいると徹底的に引きこもってしまう!

サ室:優しめの温度、80度もなかった。ゆっくりするにはちょうどいいかも。

水風呂:ここの水風呂が冷たく感じる季節が来たなぁと。
サ室が優しめやったから、なおさら冷たく感じる。

休憩:雲ひとつない青空の下、外気浴。最高!!
最近何をしても心に響かない。
そんなときもあるわなぁとは思うけど。

やるべきことはしなあかんのやけど、どうも気合いが入らなくてね〜
あーどうやって乗り切ろうかなぁ

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 18℃
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