地図からサウナが探せる！

日当山温泉花の湯

温浴施設 - 鹿児島県霧島市

ボニー・カゴシマ

2024.03.10

26回目の訪問

3セット　12-12-10

寒〜い…昨日何気にサウナチャンスやったのに、それを逃した残念さから、今日は行きたかった。
旦那さんも趣味の時間に使うらしいので、私もー♡
近場でサクッと行きたくて、こちら、

サ室：私はここのサ室、中段の幅広なところが好きなんやけど、ラスト1セットは上段に座ってみた。なかなかHOT。
マット2枚使いになるけど、今度から上段蒸しもいいかも。

水風呂：ここの水風呂は冷たいから…外気浴したいので、控えめに。

休憩：めちゃくちゃ気持ちいいーー！！！
昨日習った胸式呼吸で何回も深呼吸。するとフワフワのあとにスッキリが！
いいぞ…深呼吸…！

休憩で深呼吸もよかったし、実はサ室でも深呼吸やってみたら、結構良かった。
ここのサ室は私にとっては優しい温度やから、内臓に熱気を入れることで、より体が内側から温まるのかも。知らんけど。
寒くて手も悴むくらいやったけど、サウナもお湯も気持ちよくて最高でした〜♡