スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
約一カ月半ぶりのサウナ。
セルフロウリュができるサウナに前回無かったロウリュ用の砂時計が設置されていた。ちなみに10分用。
これはかなり嬉しい改善点‼️
（以前からあったらすいません）
これでやたらにロウリュすることがなくなるのでサ室の温度が上がりすぎることなく気持ち良く入れると思った。
あと、気持ち水風呂が以前より冷たく感じた。
アウフグースも相変わらずハズレがなく素晴らしいサ活であった❗️
サウナ8〜10分
水風呂30秒〜1分
整い10〜15分
を3セット
0
20
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