スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
塩サウナが改装されセルフロウリュ可能な新サウナができたため試しに訪問🚶
3セット中2セット新サウナで整い3セット目は定番の高温サウナでアウフグースで締めて終了。
今回のアウフグースは最後にレモングラス入りの氷で蒸気を発生させ、巨大扇であおぐという個人的には初の体験であった。かなり熱かったが満足して整うことができた🥹
新サウナに関してはやはりセルフロウリュができるのが一番の改善点だと思った！
スカイスパは今までセルフロウリュがなかったので素直に嬉しい‼️
出来たばかりで綺麗な上、12分計があるのも嬉しい‼️
温度は80〜90℃ほどで湿度は30%程度。
フィンランドサウナとまでは行かないが新サウナの方が発汗しやすい印象を受けた。
サウナ8〜12分
水風呂30秒〜1分
整い15分
を3セット
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25
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