りよすけ

2021.12.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

念願の…!!有休を取り空港着いて直行!
まずはから風呂へ。中は2人入れるほどだけど貸切で使えた。中のサウナストーブにロウリュするスタイルであぐらかきながら自分のペースで汗をかけた。
そのあとは強冷水風呂へ。なんと2℃。
30秒ほどでギブしたもののあっという間にガンギマリ。
ととのいスペースはなんとインフィニティチェア4つ。
次は水風呂が中にあるサウナ。
ここもロウリュ可能で4人ほど頑張れば座れるくらい。時計はなかったがこれくらいかというタイミングでサウナ内の水風呂へ即入水。
サウナ内なのに15℃でふつーに身体冷やせる。
次はフィンランドサウナ。ここは広めで3段コの字型。そのあとはアイスサウナ。結構寒くて髪の毛凍ったがそれがちょうどいい。
最後は水風呂付きサウナからの強冷水風呂。
平日朝とあって人も少なく堪能できました。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 87℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,2℃
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