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2023.02.26 登録

よしむらかずま

統計レポート

今月のサ活

サ活
10 回
施設数
5 施設
ペース
週
2.9 回
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よしむらかずま

2023.09.17

48回目の訪問

フィットネス&スパ あすウェル長津田

[ 神奈川県 ]

筋トレ💪→サウナ♨️

続きを読む

男

  • サウナ温度 45℃,90℃
0
9

よしむらかずま

2023.09.17

14回目の訪問

サウナ飯

グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)

[ 東京都 ]

朝うな～♨️～
カレーライス🍛を満腹食べて退店！

カレーライス食べず

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
0
28

よしむらかずま

2023.09.16

13回目の訪問

サウナ飯

グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)

[ 東京都 ]

相変わらずサウナは湿度高くて良い。水風呂→休憩を3セット！

麺処 花田 上野店

辛味噌ラーメン＆ビール

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
0
13

よしむらかずま

2023.09.11

47回目の訪問

フィットネス&スパ あすウェル長津田

[ 神奈川県 ]

ヨガ🧘🏻‍♂→サウナ♨️

続きを読む

男

  • サウナ温度 45℃,90℃
0
2

よしむらかずま

2023.09.09

12回目の訪問

サウナ飯

グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)

[ 東京都 ]

サウナ♨️→水風呂♨🎶🛀💫→休憩✖4セット！

麺処 花田 上野店

辛味噌ラーメン

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
9

よしむらかずま

2023.09.08

12回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

仕事終わりにサクッとサウナ♨️夜に来るのは久しぶり～アウフもしっかり浴びて最高にととのう＼(^_^)／💜🖤💙

続きを読む

男

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
15

よしむらかずま

2023.09.04

46回目の訪問

フィットネス&スパ あすウェル長津田

[ 神奈川県 ]

ヨガ🧘🏻‍♂→サウナ♨️

続きを読む

男

  • サウナ温度 45℃,90℃
0
8

よしむらかずま

2023.09.02

45回目の訪問

フィットネス&スパ あすウェル長津田

[ 神奈川県 ]

ヨガ🧘🏻‍♂→サウナ♨️

続きを読む

男

  • サウナ温度 45℃,90℃
0
1

よしむらかずま

2023.09.01

11回目の訪問

サウナ飯

グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)

[ 東京都 ]

仕事終わりにサクッとサウナ♨️

カレーライス🍛＆一番搾り🍻

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
3

よしむらかずま

2023.08.28

44回目の訪問

フィットネス&スパ あすウェル長津田

[ 神奈川県 ]

ヨガ🧘🏻‍♂→サウナ♨️

続きを読む

男

  • サウナ温度 45℃,90℃
0
0

よしむらかずま

2023.08.26

11回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

朝うな～♨️～サウナは安定の熱さと湿度！
やっぱり最高です。

浪花ろばた八角 横浜ポルタ店

得朝定食＆一番搾り

続きを読む

男

  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
0
28

よしむらかずま

2023.08.21

43回目の訪問

フィットネス&スパ あすウェル長津田

[ 神奈川県 ]

ヨガ🧘🏻‍♂→サウナ♨️

続きを読む

男

  • サウナ温度 45℃,90℃
0
9

よしむらかずま

2023.08.20

10回目の訪問

サウナ飯

グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)

[ 東京都 ]

朝うな～♨️～今日はカレーライス食べず。

麺処 花田 上野店

辛味噌ラーメン＆ビール

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
8

よしむらかずま

2023.08.19

42回目の訪問

フィットネス&スパ あすウェル長津田

[ 神奈川県 ]

筋トレ💪→サウナ♨️

続きを読む

男

  • サウナ温度 45℃,90℃
0
11

よしむらかずま

2023.08.16

3回目の訪問

水曜サ活

ヨコヤマユーランド緑

[ 神奈川県 ]

明日から仕事！気合いを入れるべく訪問～
サウナはカラカラのドライサウナ、水風呂はキンキン、外気浴は適度に風が吹いてて最高です！

続きを読む

男

  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
0
9

よしむらかずま

2023.08.14

9回目の訪問

サウナ飯

グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)

[ 東京都 ]

朝うな～♨️～
安定のサウナと今日は少しぬるめの水風呂♨🎶🛀💫
コスパ最高です！

カレーライス🍛＆一番搾り🍻

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
0
19

よしむらかずま

2023.08.13

41回目の訪問

フィットネス&スパ あすウェル長津田

[ 神奈川県 ]

ヨガ🧘🏻‍♂→サウナ♨️

続きを読む

男

  • サウナ温度 44℃,88℃
0
11

よしむらかずま

2023.08.12

8回目の訪問

サウナ飯

グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)

[ 東京都 ]

朝うな～♨️～
3セットでスッキリ！

カレーライス🍛

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
0
20

よしむらかずま

2023.08.08

40回目の訪問

フィットネス&スパ あすウェル長津田

[ 神奈川県 ]

本日はヨガ🧘🏻‍♂→サウナ♨️

続きを読む

男

  • サウナ温度 44℃,90℃
0
10

よしむらかずま

2023.08.05

10回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

朝うな～♨️～
朝から最高のととのい！

浪花ろばた八角 横浜ポルタ店

得朝定食＆一番搾り🍻

続きを読む

男

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
21

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