サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 2

ジムに行こうとしたらまさかの本日定休日。
近場の風呂を検索して旭湯へ。
サウナの温度がマイルドだったので、薬湯に浸かって体を温めた。

帰りに食べたラーメンは、家系ラーメンと博多ラーメンをミックスしたような感じだった。これはこれで、よい。

自家製麺 柴田商店

チャーシューメン(醤油豚骨)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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