うっし~

2021.06.05

5回目の訪問

サウナ 10-12-12
水風呂 2-2-2
休 憩 5-5-5
合 計 3set

なんだかシャワー室の汚れが気になる。。。
取っ手のヌルヌルとかヌルヌルとかヌルヌルとか
浴槽周りの黒ずみも増えてきたし、休館日にカビキラーと重曹持って入りたい。

なんて思いつつ今日はお金をかけずトレーニング後に癒しのサウナ
トレーニングって言っても最近は3種目位で止めてストレッチ中心

サウナは人も少なくて快適
でもここはタオルで口を覆うかマスクをして入らなくちゃいけないの
水風呂は長ーく入っていられるのできっと20℃位ありそう

ここのジム続けようか移ろうか悩んでいるけど、このサウナ付きってやっぱり素敵よね~

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
1
9

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2021.06.08 19:07
1
うっし~ うっし~さんに66ギフトントゥ

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