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The Sauna

温浴施設 - 長野県上水内郡信濃町 事前予約制

まさ。

2023.12.05

1回目の訪問

2号棟カクシ
4セット。

サウナ:空気入れ替えがかなりできており、2階建ての1番天井付近に座るものの、息もしやすくかなり快適。1時間前・30分前の2回でスタッフさんによるロウリュウ。

水風呂:水温8°程と聞いていたが、想定よりも冷たくない。(かなりサウナであったまれたかも？)
とは言うものの20秒ほどが限界。

外気浴:雪も降っていたため、ポンチョにプラスで濡れてもいい上着を1枚羽織れるとあまり体温も下がらないでいいかも。

内気浴:最近完成したが、ストーブが効いており温かい。椅子も7個くらいあり、余裕もって座れる。